Kurse – Durch Liebe gebunden

Meine Kurse sind das Richtige für Dich, wenn Du Dich auf gewisse Situationen, wie zum Beispiel das Stillen oder die Beikost, vorbereiten möchtest. Aber auch wenn Du unsicher bist, ob es so funktioniert wie es könnte oder Du durch zu viele Meinungen und Mythen nicht mehr weißt, was richtig ist.

Sollten während des Kurses speziellere Fragen auftreten, können wir diese im Anschluss in einer persönlichen Beratung klären - denn im Kurs ist dies leider nicht möglich. Es geht hier eher um allgemeine Fragen und Unsicherheiten, die ich im Kurs beantworte und aus dem Weg räume.

Termine der einzelnen Kurse, die Orte, an denen sie stattfinden und die jeweiligen Preise findest Du weiter unten. Die Preise der Kurse beginnen tatsächlich bei einem kostenfreien Angebot, wenn diese zum Beispiel über das DRK Rhein Sieg in Familienzentren stattfinden und über diese finanziert werden.

Stillvorbereitung/ selbstsicheres Stillen

Entspannt in die Beikost starten

Vor dem Beikoststart/ Während der Beikostzeit

Inklusive handout
ca. 2 Stunden; ab 35,- €/ Person

ob das Stillen so klappt, wie es sollte? Immer wieder treten Schmerzen auf oder Du findest keine wirklich bequeme Position? Dein Baby ist unruhig oder Du bist Dir nicht sicher, ob es genug trinkt oder optimal angelegt ist?
Oder wirst Du von außen in eurer Stillbeziehung gestört oder gar zum Abstillen gedrängt?
All diese und viele weitere Faktoren, die eure Stillbeziehung beeinflussen können, bespreche ich in diesem Kurs. Für ein von nun an entspanntes und selbstsicheres Stillen.

Wann ist der richtige Zeitpunkt um mit der Beikost zu starten? Wann ist mein Kind bereit dazu und wie erkenne ich das? Womit fange ich an und was muss ich überhaupt beachten?

Stresst dich der Gedanke an den Beikoststart? Hast du Angst etwas falsch zu machen? Dann ist dieser Kurs die beste Art und Weise dich optimal auf diesen besonderen Meilenstein in der Entwicklung deines Kindes und für euch als Familie vorzubereiten.

Damit ihr alle ganz entspannt und mit viel Freude in die Beikost starten könnt.

Stillen ist die natürlichste Sache der Welt. Ja, das stimmt schon. Dennoch ist die Stillbeziehung zwischen Mama und Baby störanfällig. Zudem kursieren viele Mythen und Meinungen über das Stillen, die absolut veraltet sind und mit der natürlichen kindlichen Entwicklung wenig zu tun haben.
Möchtet ihr euch also optimal auf die Stillzeit vorbereiten um so entspannt und gefestigt wie möglich in diese besondere Zeit zu starten, ist dieser Kurs genau das Richtige.
Ist euer Kind bereits auf der Welt aber ihr seid unsicher,

INHALTE

• Die Bedeutung des Stillens
(für ein Kind, für dich als Stillende, in der Gesellschaft)

• Stilldauer
(Natürliches Abstillalter, Empfehlungen)

• Aufbau der Brust
(Wann und wie wird Milch produziert)

• Zusammensetzung von Muttermilch
(Woraus besteht Muttermilch? Woraus wird sie gebildet?
Der Vergleich mit Säuglingsnahrung)
• Stillstart
(Einflüsse unter der Geburt
Erste 48 Stunden, erste 3-6 Wochen nach der Geburt)
• Häufigkeit des Stillens
(Stillen nach Zeitplan oder nach Bedarf?)

• Stillpositionen & das richtige Anlegen
(Was muss eine Stillposition erfüllen?
Wie erkennst du, ob dein Kind richtig angelegt ist?)
• Gedeihen des Kindes

(Wichtige Daten.
Wie erkennst du, ob du genug Milch hast?)

• Probleme beim Stillen
(Mögliche Schmerzauslöser und Erkrankungen der Brust
Was kann zu Unruhe beim Kind führen?)
• Ernährung und Medikamente in der Stillzeit

(Was darfst du zu dir nehmen?)

• Genussgifte in der Stillzeit
(Koffein, Alkohol, Rauchen)

• Stillpausen und Abstillen
(Was ist eine Stillpause? Was ist zu beachten?
Alles grundsätzlich wissenswertes zum Abstillen -
Was sind Gründe zum Abstillen und was nicht?)

• (Nächtliches) Stillen und Zahngesundheit des Kindes
(Kann Muttermilch schädlich für die Zähne sein?)

• Positive Auswirkungen des Stillens

(Für das Kind, für dich als Stillende)
• Stillmythen & Fakten zum Stillen
(Was für Mythen kursieren?
Was ist tatsächlich richtig und wichtig?)

• Fragerunde am Ende jedes Termins
(Im Rahmen der verfügbaren Zeit und je nach Thema)

• Beikoststart
(Wann ist der richtige Zeitraum?)

• Beikostreifezeichen
(Wie erkennst du, dass dein Kind reif für die Beikost ist?)
• Beikostkonzepte
(Welche Beikostkonzepte gibt es und wie unterscheiden sie sich voneinander? Welches ist das richtige Konzept für dein Kind und

deine Familie?)

• BEIkost nicht ANSTATTkost
(Wie lässt sich das Stillen und die Beikost vereinen?)

• Wieviel "sollte" ein Kind essen?
• Was darf ein Kind essen?

(Geeignete und nicht geeignete Lebensmittel)

• Ängste und Sicherheit

Baby- & Kleinkindschlaf verstehen

Kindlicher schlaf bis ca. 6 Jahre

2,5 - 3 Stunden; ab 35,- € / Person

Inhalte

• Der Schlaf
• Aufbau des Schlafs

- Schlafzyklen und Schlafrhythmus

• sichere Schlafumgebung
• Einschlafbegleitung

• Schlafassoziationen
• Aufwachbegleitung

• Wann ist eine Beratung sinnvoll?
• Schlaftraining

Hier findest Du eine Liste aller aktuell geplanten Kurse und wo sie stattfinden.

Je nach Ort und Vermittler, wie z.b. ein Familienzentrum, können die Preise variieren - beginnend bei einem kostenfreien Angebot.

Es ist möglich mich für euch als geschlossene Gruppe zu buchen. In einem Studio oder ich komme zu euch nach Hause.

Schickt mir dafür einfach eine individuelle Anfrage.

Generell kannst Du Dich über mein Kontaktformular für die ausgeschriebenen Kurse anmelden - ein automatisches Buchungssystem wird das Anmeldeverfahren in Zukunft vereinfachen.

Aber auch jetzt siehst Du hier auf der Website wenn ein Kurs ausgebucht ist.

Bei hoher Nachfrage werde ich weitere Termine anbieten.